Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z czerwiec, 2018

Miód i leczenie czyli apiterapia

Czym jest apiterapia? To bardzo popularna i stara forma lecznictwa niekonwencjonalnego, wszystko odbywa się za pomocą produktów pszczelich oraz preparatów wytwarzanych przy pomocy pszczół. Zacznijmy od tego że te wspaniałe możliwości lecznicze miodu wynikaj z unikalnego składu chemicznego oraz pochodzenia kwiatów. Główną część miodu stanowią bardzo łatwo przyswajalne węglowodany co powoduje że jest on świetnym źródłem energii. Miód doskonale sprawdza się nawet po wzmożonym wysiłku ponieważ nawet w krótkim czasie może poprawić objawy zmęczenia oraz dostarczyć energię. Dodatkowym bardzo dużym atutem miodu jest oczywiście działanie przeciwbakteryjne. Miód hamuje bądź niszczy rozwój mnóstwa bakterii które źle wpływają na nasz organizm a także grzybów oraz wirusów. Kolejną bardzo dużą właściwością miodu jest oczywiście pozytywny wpływ na rany, przyśpiesza on gojenie się ran oraz oparzeń czy odmrożeń. Bardzo dobrze jest stosować również ziołomiody które oprócz działania miodu,

Jakie zioła warto mieć w swoim ogródku

Masz własny ogródek? Bardzo dobrym pomysłem jest dodanie do niego hodowli ziół, nie dość że idealnie sprawdzą się jako dodatek do różnych dań, to posiadają jeszcze właściwości lecznicze które nie raz mogą pomóc Ci wyleczyć ból brzucha czy też grypę. Jednak jakie zioła warto hodować w swoim ogródku. Na początek zaproponuję hodowlę kopru, mięty czy też melisy. Pochodzą one z krajów północnych dla tego też lubią wilgotną glebę oraz dużą zawartość próchnicy. Przystosowane są one do miejsc w których jest lekki cień przez co nie potrzebują pełnego słońca do swojego porostu. Pamiętajmy aby kontrolować ich rozłogu oraz wysokie pędy. Kolejnymi bardzo znanymi ziołami są oczywiście oregano, bazylia, szałwia czy też majeranek. Najlepiej czują się one na glebie piaszczystej, wapiennej oraz ubogiej w składniki pokarmowe tak więc nawet sucha gleba będzie dla nich odpowiednia. Pamiętajmy aby przy końcu lutego wszystkie zioła w tej kategorii mocno przyciąć, przez co będą rosły większe i m

Jak zadbać o swoje dobre samopoczucie

Często jest tak że przez nasze codzienne obowiązki oraz pracę zapominamy że nasze ciało oraz mózg również potrzebują odpocząć. Zwykły sen czasami może nie wystarczyć aby dostarczyć sobie energii i pozytwnego myślenia na kolejne dni. Oto kilka porad jak się zregenerować. Na początku polecam bardzo aktywność fizyczną najlepiej udać się na basen bądź też pobiegać, nawet zwykła przejażdżka na rowerze może nam dać porządane efekty. Dla tego raz w tygodniu powinineś zrobić sobie przejażdżkę bądź tez przebiec się po pobliskim parku, a wpłynie to bardzo pozytwynie na twoje zdrowie oraz umysł. Kolejnym bardzo dobrym pomysłem jest pójście do spa. Takie zabiegi jak masaż oraz różnego rodzaju maseczki czy też sauna,nie tylko rozluźnią nasze ciało oraz umysł ale na pewno wpłynie też pozytywnie na naszą energię oraz może także przyczynić się dobrze do naszego zdrowia. Ostatnim zabiegiem który możesz wykonać w domu jest oczywiście mieszanka ziołowa do kąpieli , takie kąpiele lecznicze

Kąpiele w ziołach czy warto

Ostatnio na czasie jest leczenie ziołami, oczywiście jest ono stosowane od wieków, jednak teraz przybrało ono bardzo na popularności. Bardzo ciekawym sposobem leczenia z wykorzystaniem ziół są oczywiście kąpiele lecznicze. Zastosowanie takiego zabiegu, kilka razy w tygodniu może poprawić nasz stan zdrowotny, oraz przyczyni się do kilku innych rzeczy. Pierwszą i najważniejsza rzeczą jest oczywiście to że takie kąpiele mogą poprawić nasz stan zdrowotny, bardzo dobrze wpływają na choroby skóry oraz inne choroby związane bezpośrednio z naszym ciałem. Kolejnym bardzo istotnym aspektem leczniczym mieszanek do kąpieli jest bez wątpienia relaks. Zioła mają to do siebie że często działają rozluźniająco oraz uspokajająco, dodatkowo posiadają intensywny przyjemny aromat który pozwoli nam się odstresować oraz zrelaksować. Ogólnie warto korzystać z ziołolecznictwa, nie jest to chemia i jest bardzo zdrowe, a często może nam pomóc w wyleczeniu naszej choroby, dla tego kilka razy w