Przejdź do głównej zawartości

Posty

Chińskie metody leczenia czyli ziołolecznictwo

Na wschodzie najpopularniejszą metodą leczenia jest leczenie ziołowe, jednak jest ono inne niż zwykłe ziołolecznictwo. Oczywiście występują pewne podobieństwa jednak ziołolecznictwo w chinach jest podstawową formą leczenia.
Tereny wschodnie uważają że do leków ziołowych nie należą tylko i wyłącznie rośliny, bardzo często stosuje się też substancje pochodzenia zwierzęcego czy też mineralnego takie jak na przykład skóra węża czy sproszkowana perła. Chińskie ziołolecznictwo jest znacznie mocniejsze niż europejskie, wszystko przez stosowane przez nich składniki z których przyrządzane są leki.
Zioła które stosują ludzie wschodu, mają ze sobą bardzo dużą spójność, i tylko doświadczony lekarz powinien stwierdzać jakie zioła powinno się stosować w danej chorobie, ponieważ jeżeli zastosujemy złe zioła to nie tylko możemy pogorszyć swoje zdrowie ale również się zatruć. Dla tego w chińskiej medycynie zioła dobierane są odpowiednio do każdej choroby bardzo uważnie aby uniknąć późniejszego złego …
Najnowsze posty

Co wpływa na naszą odporność przed chorobami

Często ludzie nie mają dużej odporności na choroby, jednak z czego to wynika, przede wszystkim z naszych złych nawyków oraz zaniedbania naszego ciała. Warto wiedzieć kilka rzeczy aby na przyszłość mniej chorować.
Na samym początku należy sprawdzić, czy nasza dieta jest odpowiednia, jedzenie które spożywamy często ma wpływ na nasze samopoczucie, dlatego zły sposób odżywiania się może bardzo negatywnie wpłynąć na naszą odporność. Na pewno warto uwzględnić w naszej diecie produkty które będą wpływały bezpośrednio na naszą odporność.
Kolejnym i bardzo ważnym elementem naszej odpornosći jest nasza aktywność fizyczna. Jeżeli nie uprawiasz żadnego sportu albo chociaż nie chodzisz od czasu do czasu na spacery to zacznij, wpłynie to bardzo pozytywnie na twój organizm, ponieważ przyzwyczai on się do wysiłku przez co będzie również bardziej odprony.
Do tych dwóch ważnych elementów należy dodać również suplementację, istnieją leki oraz zioła które mogą wspomóc naszą odporność. Na przykład możemy zac…

Jak przygotować relaksującą kąpiel?

Kontakt z ciepła wodą, piękne zapachy i cisza to dla wielu z nas po prostu czysta definicja relaksu w domowych warunkach. Przygotowując odpowiednią kąpiel jesteś w stanie na krótki czas przeobrazić domową łazienkę w prawdziwy salon SPA. W tym artykule postaramy się wam podpowiedzieć jak przygotować relaksującą kąpiel.
Istnieje wiele zabiegów pielęgnacyjnych i relaksacyjnych związanych z wykorzystaniem wody. Na przestrzeni ostatnich lat powstało bardzo dużo ośrodków SPA które oferują tego rodzaju zabiegi pozwalające zapomnieć na kilka chwil o codziennym zgiełku i wszelkich problemach. Jeżeli jednak nie masz czasu lub też brak Ci środków finansowych aby wybrać się do dekowanego ośrodka spa to nic nie stoi na przeszkodzie aby urządzić sobie takowy w domowym zaciszu.
Jak zatem przygotować relaksującą kąpiel? Najlepiej zacząć od stworzenia atmosfery która będzie sprzyjać odprężeniu i relaksowi. Postaraj się zatem zapalić pachącą święcę i włączyć ulubioną, relaksująca muzykę. Najważniejsze…

Miód i leczenie czyli apiterapia

Czym jest apiterapia? To bardzo popularna i stara forma lecznictwa niekonwencjonalnego, wszystko odbywa się za pomocą produktów pszczelich oraz preparatów wytwarzanych przy pomocy pszczół.
Zacznijmy od tego że te wspaniałe możliwości lecznicze miodu wynikaj z unikalnego składu chemicznego oraz pochodzenia kwiatów. Główną część miodu stanowią bardzo łatwo przyswajalne węglowodany co powoduje że jest on świetnym źródłem energii. Miód doskonale sprawdza się nawet po wzmożonym wysiłku ponieważ nawet w krótkim czasie może poprawić objawy zmęczenia oraz dostarczyć energię.
Dodatkowym bardzo dużym atutem miodu jest oczywiście działanie przeciwbakteryjne. Miód hamuje bądź niszczy rozwój mnóstwa bakterii które źle wpływają na nasz organizm a także grzybów oraz wirusów. Kolejną bardzo dużą właściwością miodu jest oczywiście pozytywny wpływ na rany, przyśpiesza on gojenie się ran oraz oparzeń czy odmrożeń. Bardzo dobrze jest stosować również ziołomiody które oprócz działania miodu, uzyskują dod…

Jakie zioła warto mieć w swoim ogródku

Masz własny ogródek? Bardzo dobrym pomysłem jest dodanie do niego hodowli ziół, nie dość że idealnie sprawdzą się jako dodatek do różnych dań, to posiadają jeszcze właściwości lecznicze które nie raz mogą pomóc Ci wyleczyć ból brzucha czy też grypę. Jednak jakie zioła warto hodować w swoim ogródku.
Na początek zaproponuję hodowlę kopru, mięty czy też melisy. Pochodzą one z krajów północnych dla tego też lubią wilgotną glebę oraz dużą zawartość próchnicy. Przystosowane są one do miejsc w których jest lekki cień przez co nie potrzebują pełnego słońca do swojego porostu. Pamiętajmy aby kontrolować ich rozłogu oraz wysokie pędy.
Kolejnymi bardzo znanymi ziołami są oczywiście oregano, bazylia, szałwia czy też majeranek. Najlepiej czują się one na glebie piaszczystej, wapiennej oraz ubogiej w składniki pokarmowe tak więc nawet sucha gleba będzie dla nich odpowiednia. Pamiętajmy aby przy końcu lutego wszystkie zioła w tej kategorii mocno przyciąć, przez co będą rosły większe i mocniejsze.
J…

Jak zadbać o swoje dobre samopoczucie

Często jest tak że przez nasze codzienne obowiązki oraz pracę zapominamy że nasze ciało oraz mózg również potrzebują odpocząć. Zwykły sen czasami może nie wystarczyć aby dostarczyć sobie energii i pozytwnego myślenia na kolejne dni. Oto kilka porad jak się zregenerować.
Na początku polecam bardzo aktywność fizyczną najlepiej udać się na basen bądź też pobiegać, nawet zwykła przejażdżka na rowerze może nam dać porządane efekty. Dla tego raz w tygodniu powinineś zrobić sobie przejażdżkę bądź tez przebiec się po pobliskim parku, a wpłynie to bardzo pozytwynie na twoje zdrowie oraz umysł.
Kolejnym bardzo dobrym pomysłem jest pójście do spa. Takie zabiegi jak masaż oraz różnego rodzaju maseczki czy też sauna,nie tylko rozluźnią nasze ciało oraz umysł ale na pewno wpłynie też pozytywnie na naszą energię oraz może także przyczynić się dobrze do naszego zdrowia. Ostatnim zabiegiem który możesz wykonać w domu jest oczywiście mieszanka ziołowa do kąpieli, takie kąpiele lecznicze na pewno pomog…

Kąpiele w ziołach czy warto

Ostatnio na czasie jest leczenie ziołami, oczywiście jest ono stosowane od wieków, jednak teraz przybrało ono bardzo na popularności. Bardzo ciekawym sposobem leczenia z wykorzystaniem ziół są oczywiście kąpiele lecznicze.
Zastosowanie takiego zabiegu, kilka razy w tygodniu może poprawić nasz stan zdrowotny, oraz przyczyni się do kilku innych rzeczy. Pierwszą i najważniejsza rzeczą jest oczywiście to że takie kąpiele mogą poprawić nasz stan zdrowotny, bardzo dobrze wpływają na choroby skóry oraz inne choroby związane bezpośrednio z naszym ciałem.
Kolejnym bardzo istotnym aspektem leczniczym mieszanek do kąpieli jest bez wątpienia relaks. Zioła mają to do siebie że często działają rozluźniająco oraz uspokajająco, dodatkowo posiadają intensywny przyjemny aromat który pozwoli nam się odstresować oraz zrelaksować.
Ogólnie warto korzystać z ziołolecznictwa, nie jest to chemia i jest bardzo zdrowe, a często może nam pomóc w wyleczeniu naszej choroby, dla tego kilka razy w tygodniu powinni…