Przejdź do głównej zawartości

Jakie zioła stosować na kaszel



Zazwyczaj jeżeli jesteś chory to pierwsze co robisz to idziesz do apteki po specyfiki które mają ci pomóc, a można przecież skorzystać z ziołolecznictwa ponieważ ma takie same efekty jak leki z tym że zioła są naturalne. Dziś chciałbym opisać dwa zioła które pomogą w przypadku kaszlu.

Tymianek pospolity


Jest to idealne zioło na kaszel w szczególności mokry. Jego działanie polega na pobudzeniu ruchu rzęsek nabłonka górnych dróg oddechowych co powoduje wykrztuszanie. Bardzo dobrze działa również olejek z tymianku który stosujemy przy inhalacji, idealnie pomaga również na kaszel.

Szałwia lekarska


Działanie tego zioła jest bardzo dobre ponieważ łagodzi podrażnienia w błonie śluzowej gardła, dzięki temu przyśpiesza on jej regeneracje. Bardzo dobrze łagodzi też bół gardła oraz zapobiega chrypce. Odpowiednio dobrane mieszanki ziołowe do inhalacji nie tyle pomoże przy kaszlu i gardle a nawet potrafi wyleczyć katar.

Jak widać stosując odpowiednie zioła możemy całkowicie wyleczyć się z objawów kaszlu oraz kataru dla tego warto coraz częściej sięgać po taką metodę leczenia.

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Sprawdzone sposoby na jesienną chandrę

Mimo, że kalendarzowe lato jeszcze trwa to już wkrótce przyjdzie nam zmierzyć się z szarą, jesienną rzeczywistością. To właśnie wtedy większość z nas dopada jesienna chandra i związane z nią złe samopoczucie, niechęć i apatia. Na szczęście już teraz zaproponujemy wam sprawdzone sposoby na walkę z jesienną chandrą. Tak abyście mogli zwalczyć ją już w zarodku. Pierwszym sposobem na walkę z chandrą jest zadbanie o odpowiedni dopływ światła . W tym celu jeżeli tylko mamy taką możliwość w ciągu dnia powinniśmy spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu i cieszyć się promieniami słońca. W tym celu dobrze udać się na pół godzinny spacer. Innym sposobem na jesienną chandrę jest zadbanie o aktywność fizyczną . Uprawianie sportu sprzyja powstawaniu hormonów szczęścia czyli endorfin. Pomoże wam to nie tylko sprawić, że uporacie się z jesienną chandrą ale również poprawi waszą kondycję fizyczną. Dodatkowo wcale nie trzeba uprawiać sportu na zewnątrz jeżeli niższe jesienne temperat...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Najlepsze herbaty ziołowe na jesień

Nadeszła już kalendarzowa jesień. Jest to okres w którym nasz organizm stara bronić się przed zmieniającą się pogodą i spadkami temperatur. W tym celu dużo chętniej przyjmuje on wszelkiego rodzaju rozgrzewające napoje. Specjaliści doradzają aby codziennie przyjmować minimum dwa litry wody. Może warto jednak w jesiennym okresie zapewnić organizmowi lepszą ochronę i postawić na bardzo zdrowe herbaty ziołowe zamiast zwykłej wody? Według wielu ekspertów spożywanie herbat ziołowych jesienią ma bardzo dobre przełożenie na nasze zdrowie. Picie herbaty nie tylko pozwala wzmocnić organizm ale poprawia regulację wielu procesów życiowych. Nie bez znaczenia są też właściwości smakowe herbat ziołowych. Mogą one zatem nie tylko poprawić nasze samopoczucie swoim smakiem ale też znacząco podnieść stan naszego zdrowia. Trzeba jednak mieć na uwadze aby wybierać jedynie sprawdzone produkty. Wysokiej jakości herbaty ziołowe mają bowiem w swoim składzie wyłącznie naturalne składniki. Tylko decyd...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Jakie zioła poprawiające trawienie wybrać?

Nasze samopoczucie w dużym stopniu zależy od stanu zdrowia. Na jego stan ma na przykład wpływ odpowiednie trawienie. W aptekach można co prawda spotkać całkiem sporo preparatów których celem jest poprawa trawienia jednak czasami lepiej chyba skorzystać z naturalnych sposobów . Z tego względu podpowiemy wam jakie zioła poprawiają trawienie. Zacznijmy zatem od zdiagnozowania co jest główną przyczyną niestrawności . Po pierwsze będzie to spożywanie zbyt dużej ilości przetworzonej żywności czy też bardzo tłustych i wysoko kalorycznych dań. Źle na nasz układ trawienny działają też zbyt duże porcje posiłków oraz jedzenie w pośpiechu lub też stresie. Można zatem przyjąć, że na poprawne funkcjonowanie nasze układu pokarmowego wpływ będzie miała zbilansowana dieta, sposób spożywania posiłków oraz odpowiednia dawka fizycznej aktywności która przyśpieszy przemianę materii. Jeżeli mimo tego nadal cierpimy na problemy z prawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego to warto sięgnąć po na...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej